"Trainieren Sie!!!" ist das älteste Projekt der Bärengruppe. Es geht zurück auf das Jahr 2004. In diesem Jahr war das Bärenmitglied Armin Weigand beim Bund. Dort musste er einen PFT (Physical Fitness Test) machen, bei dem er, aufgrund seiner überragenden Kondition, durchrasselte. Daraufhin meinte sein russischstämiger Vorgesetzter, mit leichtem Aktzent, zu ihm: "Trainieren Sie!"

Diesen Ausspruch benutzte Herr Weigand von nun an immer dann, wenn ein Bärenmitglied einen Schnaps oder ein Bier am 6. Dezember ablehnte. Über die Jahre hat es sich dann eingebürgert und ist jetzt nicht mehr wegzudenken.

Also meine Damen und Herren:

 "Trainieren Sie!!!"